Author: davidpartl

Plastuju, či neplastuju.

Tenhle článek jsem původně psát nechtěl, ale trošku mě k tomu donutily okolnosti. Chci se vyjádřit k ožehavému tématu: Jak to teda mám s těmi plasty. Určitě jste si všimli, že nabádám na instastories, abyste místo igeliťáků používali Frusack. Sama firma mě oslovila, abych jim pomohl produkt rozšířit mezi lidi. Frusack jsou znovupoužitelné kompostovatelné pytlíky na nákup zeleniny a ovoce. Skvělá věc! Snažím se to používat, jak jen to jde. No jo, ale pak vidíte, jak mám něco v igeliťáku. Uf, průšvih! Dostal jsem několik zpráv, že jsem ###### a ###### a taky #######, že hlásám neplastuj a přitom...

Read More

O zdraví.

Všude samý protein. Teď jsem koukal, že už i dělá mlékárna nové proteinové mléko. Proteinové chipsy, proteinová snickerska, proteinová pizza, proteinová voda. Neříkám, že tyhle makro suplementace nejsou důležité pro tělo a především pro sportovně aktivní lidi, to zas tělo potřebuje pro růst atd. Ale kam mířím? Zapomínáme na mikro doplňky stravy. Pro správnou funkci našeho organismu potřebujeme všechny vitamíny, minerály, stopové prvky. Bez těchto látek se neobejdeme. Vím, že tohle slyšíme ze všech stran a už to může být dost otravný. Ale poslouchejte, vyváženou stravu prostě potřebujeme, tečka. Nejlepší je samozřejmě jíst tak, že tělu nic nechybí. Ale...

Read More

O spánku.

Spánek je důležitý, na tom se shodneme asi všichni. Spát bychom měli dostatečně a kvalitně. Určitě doporučuju nešetřit nad postelí, to je asi ta nejdůležitější investice, kterou do sebe můžete dát. Vážně! Postel, ne botox. Dneska bych se chtěl zaměřit na spánek a jeho fáze. Je to celkem zajímavé, co se během noci s námi děje. Chtěl bych se s vámi podívat na to, kdy se nám zdají sny, proč se nám hýbou oči a proč nás někdo vzbudí a jednou jste zmatení, po druhý bručouni a potřetí úplně fresh. A na konci jsem i připravil pár zásad správné...

Read More

Ze strachu o Strachu.

Když se sejde pět písmen, kterých se bojíme. Strach. Asi vám hned naskakují představy pavouků, tmy, mravenců, výšek, malých prostor, znásilnění, blesků, smrti nebo nedostatku čokolády. Což se dá předpokládat, protože když mluvíme o strachu, většinou myslíme ten, řekněme, explicitní. Já se třeba bojím pavouků. Je to malý, chlupatý, ohavný, slizký, creepy, divný, nebezpečný a nikdy nevíte, kterou nohou na vás zaútočí a kterým okem se na vás kouká. Jediný plus pavouků je, že jsou černí a černá sluší všem. haha Dalším z mých strachů jsou injekční jehly. Stačí jeden pohled a jsem ve stresu. Nevím, kdy to přišlo,...

Read More

Frozen Brighton.

Asi začnu tím, jak to celé začalo a proč jsme jeli v zimě do zimy. Zhruba na konci listopadu jsme se rozhodli s Tomášem a Hankou, že bychom mohli někam na výlet. Tom přišel s tím, že Brighton v Anglii je super a že bychom mohli třeba na začátku března. Nu, já si představil, že už bude jaro, jak se budu v mikině s drinkem v ruce procházet po pobřeží, cítit teplý vítr ve vlasech a nechat se u toho fotit. Takže jedu! V únoru jsem si uvědomil a asi se trochu probral z toho obláčku s představou jarního...

Read More